ФИТНЕС САЛАТ / Healthy Salad Recipes / Правильное Питание / Салат Без Майонеза
В этом видео я вам подробно расскажу и покажу как приготовить очень вкусный «Фитнес салат». Салат по этому рецепту получается очень полезным, питательным, свежим, легким, не жирным и готовится такой салатик легко и просто. Этот салатик вы можете смело кушать, наслаждаться его чудесным вкусом и не переживать за свою фигуру.
Приятного аппетита!!!
Ингредиенты:
– 250 г. отварного куриного филе;
– 2 свежих огурца;
– 1 зеленое кисло – сладкое яблоко;
– белок от 3 – х вареных вкрутую яиц;
– зеленый лук;
– свежая петрушка;
– листья салата;
– соль, перец черный молотый по вкусу;
– 2 ч. л. лимонного сока;
– 300 г. нежирного йогурта.
========================================================
In this video, I’ll tell you in detail and show you how to prepare a delicious “Fitness salad”. Salad for this recipe is very useful, nutritious, fresh, light, not greasy and it is easy and simple to prepare such a salad. This salad you can safely eat, enjoy its wonderful taste and not worry about your figure.
Bon Appetit!!!
Ingredients:
– 250 g of boiled chicken fillet;
– 2 fresh cucumbers;
– 1 green sweet and sour apple;
– protein from 3 hard boiled eggs;
– green onions;
– fresh parsley;
– lettuce leaves;
– salt, black pepper powder to taste;
– 2 tsp. lemon juice;
– 300 g of low-fat yogurt.
Мои Салаты – https://www.youtube.com/watch?v=BAjO5LVKptA&list=PLbLwDGskHDIQn7EPo7vkDUQlGEdGW4fjx
Группа Вконтакте: https://vk.com/parkhomenkonatasha
———————————————————————————————————–
Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53015322427587
———————————————————————————————————–
Twitter: https://twitter.com/natali151113
———————————————————————————————————–
Facebook: https://www.facebook.com/natiksmatik
———————————————————————————————————–
Instagram: https://www.instagram.com/natasha_vkusnyshki/
———————————————————————————————————–
Сообщество на G+: https://plus.google.com/u/0/b/109426279156544787637/communities/104879466135644201261?pageId=109426279156544787637
—————————————————————————————————————
Лучшая благодарность для меня – ваш лайк и комментарии под видео.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCfNG66OrNYghvkLhNv-t_ew?sub_confirmation=1
source
Credit: YouTube
